“相约瑜伽、分享健康”向阳社区三八妇女节活动
信息来源:向阳社区 时间:2018-03-08
 

    2018年3月8日上午,向阳社区开展“相约瑜伽、分享健康”三八妇女节活动。此次活动,社区诚邀了瑜伽老师教授社区女性瑜伽健身,内容包括呼吸训练,灵活肩颈训练,腰腹力量,腿部力量训练,舒缓压力,静心调节,唱诵练习。参加活动的妇女同志们在认真地学习老师所教的瑜伽之后,都表示身体得到舒展,放松,自己的精神状态变得更好了。

  此次活动达到预期效果,进一步调动了社区居民对文体活动的积极性,社区将会努力开创更多活动,丰富社区居民的业余生活。